“Eu me sinto culpado em comer algo que não é considerado saudável”
“Eu me sinto culpado em comer algo que não é considerado saudável”
Você se sente culpado quando come algo não considerado saudável?😭
A alimentação saudável contribue para o aporte de macro e micronutrientes distribuídos durante o dia.🤓
Você sentiu vontade de um doce especial 🍩 ou uma porção de batata frita 🍟 mais que especial?
COMA E DEGUSTE cada pequeno pedaço. Ambiente social saudável não é 100% restrito desses tipos de alimentos.👨👩👧👧
LEMBRE: Saúde física e mental!🧡