Rótulos de alimentos: você lê?

Importantes para compreendermos melhor o que estamos consumindo, os rótulos de alimentos esclarecem dúvidas e apresentam informações nutricionais.
A primeira coisa a se observar nos rótulos são os ingredientes, que são sempre listados em ordem decrescente, de acordo com a quantidade de cada um.

Na próxima vez que for ao mercado, que tal praticar a leitura dos rótulos?